El envejecimiento es una etapa natural de la vida, y en las personas con discapacidad intelectual este proceso puede tener características particulares que merecen atención y comprensión. UNA REALIDAD QUE CRECE Gracias a los avances médicos, en los cuidados y en la inclusión, hoy muchas personas con discapacidad intelectual viven más años. Esto es una excelente noticia, pero también nos plantea el desafío de acompañarlas adecuadamente en esta etapa. ¿CÓMO ENVEJECEN? El envejecimiento puede presentarse de forma más temprana. En general, los primeros cambios pueden notarse desde los 50 años, y en personas con síndrome de Down incluso desde los 40. Cada persona envejece a su propio ritmo, pero es importante prestar atención a señales como: Dificultades para concentrarse o recordar Cambios en la salud física o movilidad Mayor cansancio o lentitud Modificaciones en rutinas, relaciones o habilidades Estos cambios pueden generar menor interés en actividades sociales o ansiedad si no se cuenta con el acompañamiento adecuado. IMPORTANCIA EN  EL ENTORNO Y APOYOS El entorno es clave para acompañar con calidad. Algunos apoyos fundamentales incluyen: Rutinas activas : Mantener una estructura diaria con actividades significativas ayuda a conservar autonomía y seguridad. Estimulación cognitiva : Juegos, música, arte y actividades creativas mantienen el cerebro activo. Interacción social : Fomentar los vínculos afectivos y la participación en la comunidad mejora el bienestar general. Cuidado emocional : Escuchar, contener y respetar los tiempos personales reduce la ansiedad ante los cambios. Alimentación adecuada : Dietas saludables, adaptadas a posibles dificultades como problemas para masticar o enfermedades crónicas, son esenciales. CUIDAR CON RESPETO Y EMPATÍA Acompañar en esta etapa no significa sobreproteger, sino estar presentes con empatía, respetando su ritmo y sus decisiones. Las personas con discapacidad intelectual también tienen derecho a seguir aprendiendo, disfrutando y participando activamente en su comunidad. Reconocer el envejecimiento en personas con discapacidad intelectual es respetar su derecho a vivir esta etapa con dignidad, cariño y oportunidades. Familiares, cuidadores y profesionales deben mantenerse informados y atentos a los cambios para brindar un acompañamiento humano y consciente. Es fundamental también tener presente que los padres y cuidadores envejecen junto a ellos, y necesitan apoyo para enfrentar este proceso, planificar el futuro y asegurar una calidad de vida tranquila y segura para todos.

Esta es una pregunta que se repite bastante entre familiares. En la fundación realizamos una jornada sobre “Sexualidad y afectividad” exclusiva para beneficiarios interesados en conocer más sobre este interesante tema que lideró la psicóloga Trinidad Grez. ¿Las familias conocen sus inquietudes? ¿Qué tanto saben las personas con discapacidad sobre su propio cuerpo? ¿Qué información manejan? ¿Conocen las partes íntimas y sus funciones?   En general, siempre ha sido tabú “la sexualidad” en su conjunto, tanto en nuestro país como en otras partes del mundo, percibiendo como peligroso contar con un vasto conocimiento en esta área. El acceso a esta información se torna más compleja en aquellos grupos minoritarios como las personas en situación de discapacidad, ya que está el prejuicio en que “es nocivo para ellos” , o bien, porque “no saben manejar la información adecuadamente” y eso sería un riesgo. -LA INCLUSIÓN DEBE SER COMPLETA, NO SEGREGADA SEGÚN TEMA DE INTERÉS- Debido a que había gran inquietud al respecto, decidimos realizar esta jornada considerando lo más esencial de la sexualidad y afectividad. Sin embargo, nos topamos con otra interrogante ¿Realmente no conocen o no se les permite conocer? Les compartimos 5 situaciones alarmantes de las que nos debemos hacer cargo como fundación y, por supuesto, como sociedad en su conjunto. Nos encontramos con: 1- Alto nivel de desconocimiento sobre partes del cuerpo y en las funciones de los órganos sexuales: “ Todas las personas tenemos un orificio por donde orinas y defecas”.  En general presentan confusión cuando se habla de partes del cuerpo. 2- Dudas sobre cómo poner límites a nivel de pareja (consentimiento):   “si no quiero hacer algo ¿cómo puedo decir que no?”. Dificultad en identificar situaciones de riesgo. 3- Conceptos infantiles: “huevitos” haciendo referencia al óvulo. Analogías que hacen referencia a partes del cuerpo, pero con nombres equivocados. 4- Diferencia de conocimientos entre los participantes, develando ¿por qué algunos sí saben de este tema y otros no?’: “ existen dos tipos de embarazo: el femenino y el masculino”,  mientras que otras personas conocían a la perfección temas como las zonas erógenas. 5- Escaso apoyo familiar y acceso a la información: "mis papás a veces son muy sobreprotectores o les da vergüenza explicarnos" ; “A los papás les da nervio hablar con nosotros, entonces le pregunto a mis hermanos y ellos tampoco quieren hablarlo; “cuando tenemos una discusión con nuestra pareja se meten nuestros papás porque creen que no tenemos la capacidad de resolverlo por nosotros mismos”. -ENTONCES ¿DÓNDE BUSCAN LA INFORMACIÓN NECESARIA PARA PROTEGERSE DEL ENTORNO Y ESTAR CONSCIENTES DE LO QUE HACEN?- Nos pudimos dar cuenta que hablar de “sexualidad y afectividad” es un tema necesario y urgente de abordar. Es más riesgoso no entregar la información , que entregarla oportunamente con todos los resguardos pertinentes y resolver sus dudas.  Les dejamos algunas preguntas para reflexionar sobre este tema: ¿Conversas de sexualidad con tu hijo(a)?  ¿Qué temas son los más complejos de abordar? Como familiar, ¿Genera incomodidad hablar sobre temas? En caso de no lograr el diálogo ¿De qué manera crees que puedes conocer sobre las emociones, consentimiento y necesidades de tu hijo?

En varias ocasiones, en el deseo de querer cuidar y proteger, las familias pueden actuar en nombre de sus hijos, tomando decisiones por ellos. Esto, aunque sea bien intencionado. Esta actitud puede estar motivada por el temor a que sus hijos no logren desenvolverse adecuadamente o enfrenten situaciones difíciles. Por ello, es fundamental brindarles apoyo y orientación, en lugar de tomar decisiones por ellos. Sin embargo, cuando esta sobreprotección se vuelve constante puede dificultar seriamente que se desarrolle su autonomía. Ya que las personas comienzan a depender en exceso de quienes están a su alrededor, lo que los lleva a que les dificulte tomar decisiones por sí mismos.  Además, al no haber enfrentado desafíos ni aprendido a enfrentar las consecuencias de un error, pueden desarrollar una fuerte ansiedad y un profundo miedo a equivocarse. Estas repercusiones no solo afectan su bienestar emocional, sino también su inclusión en contextos sociales y laborales. La inseguridad, la falta de iniciativa y el miedo al fracaso pueden convertirse en un impedimento para su participación plena en la comunidad.  ¿Que implica fomentar la autonomía? Implica totalmente a que puedan equivocarse, que aprendan y puedan crecer a partir de sus propias experiencias. Solo así podrán construir una vida con mayor autoconfianza y sentido de pertenencia. Evitar la sobreprotección no significa dejar de cuidar o acompañar, sino más bien encontrar un equilibrio que permita a los hijos desarrollar su autonomía y confianza en sí mismos.  Estrategias Algunas claves o estrategias que pueden ayudar a las familias a fomentar una relación más equilibrada y que incentive la independencia a través de una comunicación más efectiva: Confiar en sus capacidades:  Muy importante es reconocer y valorar lo que sí pueden hacer, aunque necesiten más tiempo o apoyo. La confianza de la familia en ellos tiene un fuerte impacto en su autoestima y la seguridad que pueden llegar a desarrollar. Fomentar la toma de decisiones: Darles la oportunidad de que puedan ir decidiendo en lo cotidiano, por ejemplo, qué ropa ponerse o qué comida prefieren, etc. Esto irá fortaleciendo su sentido de control, y así tener la capacidad para influir en lo que ocurre en su entorno disminuyendo su ansiedad, ya que no todo depende de otros.  Acompañar-guiar: Es importante estar presentes si lo necesitan, acompañar implica guiar. Permitir el error como parte del aprendizaje: Cometer errores es parte del aprendizaje y que puedan ir desarrollándose personalmente. Escucharlo: Es importante escuchar con paciencia, preguntarle su opinión, validar sus ideas y deseos. Que se sientan partícipes de las decisiones Promover experiencias fuera del entorno familiar: Que puedan participar en actividades sociales, educativas, como hacer deporte o hasta salir a caminar y/o actividades laborales  permitiéndoles desarrollar distintas habilidades ganando seguridad. Revisar los propios miedos: En muchos casos, la sobreprotección nace más de los temores de los padres que de las necesidades reales de sus hijos, por lo que sería importante identificar y trabajar esos miedos sería un paso fundamental para dejar espacio a su desarrollo. Por lo tanto, una comunicación abierta y respetuosa entre padres e hijos con discapacidad intelectual es clave para fortalecer el vínculo, promover la confianza y fomentar su autonomía. Escuchar su voz, validar sus emociones y brindar un acompañamiento sin sobreproteger les permite desarrollarse con mayor seguridad, participar activamente en su entorno y construir una vida más plena.  ¿Estás dispuesto a ver todo lo que sí puede hacer, si le das la oportunidad? ¡La protección equilibrada no limita, sino que impulsa!

Mejoramos la calidad de vida de personas con discapacidad intelectual leve 15 años trabajando por la inclusión Nuestros pilares Beneficiario Apoyamos las necesidades transversales de nuestros beneficiarios. Favoreciendo su desarrollo laboral, social y su vida independiente. Empresas Desarrollamos nuestro programa de inclusión laboral dentro del marco de la ley 21.015 y el modelo de empleo con apoyo. Familia Estamos en constante comunicación con las familias. Brindando apoyo y herramientas de manera cercana. Nos mueve Nos mueve vivir en una sociedad más justa. Donde se respeten y se garanticen los derechos de todas las personas por igual. ¿Eres Empresa? Tatiana Latuf Directora y mamá de beneficiaria Inmersos en una cultura muy competitiva somos testigos de cómo se anulan las oportunidades a tantas personas. Invisibilizando sin siquiera dar una posibilidad de demostrar que sus capacidades se desarrollan de manera diferente; no inexistente. Buscamos romper dichos esquemas y otorgar el protagonismo social que merecen las personas con DI. ¿Necesitas ayuda? ¡Escribenos! Email Tu mensaje Enviar Si quieres ser parte del cambio y ofrecer puestos de trabajo para inclusión Agenda una reunión con nuestras profesionales Agenda acá Dona por la inclusión 2024 Una manera alternativa de cumplir con la ley 21.015 es a través de donación. Con tu donación seguiremos trabajando por más inclusiones laborales. ¿Necesitas ayuda? ¡Clic acá! ¡Que tu empresa no se quede atrás! Te ayudamos a ser una empresa más inclusiva. Cumple con la ley de inclusión laboral contratando personas con discapacidad intelectual. @fundacionamigosporsiempre Load More ¿Necesitas que te orientemos? Escríbenos al whatsapp Nuestros Programas Ellos te lo cuentan Testimonios de inclusión La Fundación ha sido un cambio radical en mi forma de ser. Prácticamente, soy otra persona. Nuestra vida está bien asegurada junto a la Fundación, porque ellos son como una ola que nos empuja con seguridad a nuestro futuro. Contáctanos Gerardo Donoso, Beneficiario ¿Qué nos diferencia? Nos preocupamos integralmente de nuestros beneficiarios. Generamos un lugar de pertenencia donde puedan resignificarse en la sociedad. Siempre que nuestro beneficiario esté trabajando, le haremos un acompañamiento laboral. Generamos un vínculo cercano con la familia con constante comunicación y espacios de apoyo. Logramos desarrollar un partnership con nuestras empresas colaboradoras apoyando y entendiendo sus necesidades respecto a la inclusión. Entregamos un valor adicional a nuestros beneficiarios. Además de ofrecer inclusión social, laboral y herramientas para la vida independiente, generamos un vínculo profundo con cada uno de ellos y sus familias. Cada beneficiario tiene una persona de acompañamiento emocional que lo apoya constantemente. Esto aumenta el éxito de todas nuestras inclusiones laborales. Nuestra Fundación en números 15 62 124 123 Años de experiencia Empresas nos apoyan Inclusiones laborales Beneficiarios ¿Te gustaría ayudar o ser parte? Clic Acá! Video "El cambio" Como fundación quisimos recrear un video de cómo nuestros beneficiarios transitan su vida antes y después de ingresar a la fundación. Mauricio Starocelsky, beneficiario de Amigos por Siempre, es el protagonista. Empresas Partners To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key. To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

Inscripción a campaña Te agradecemos mucho por tu aporte. Estas haciendo una contribución importante a personas con discapacidad y sus familias. Nombre Rut Email Teléfono Nombre de la persona que te invitó a la campaña (Para la rifa) ¿Cuánto quieres donar mensualmente? * $ 5.000 $ 10.000 $ 20.000 Otro Monto Inscribirme

Quiero donar Si necesitas ayuda o prefieres otros métodos para donar no dudes en escribirnos al whatsapp haciendo clic aquí ¿Por qué es tan importante? Lo que no se ve de la discapacidad intelectual Bullying, exclusión y soledad No encuentran trabajo La mayoría egresa del colegio sin amigos, victimás del bullying y con alto daño psicológico. Sin el apoyo de instituciones como la nuestra, conseguir y mantener un trabajo se vuelve casi imposible. Quiero donar Familias agotadas y sin certezas ¿Qué pasará cuando los papás no estén? Viven sin apoyo, sin guía y con la incertidumbre constante de no saber cómo ayudar a sus hijos. ¿Quién se hará preocupará del bienestar de nuestro hijo? El futuro se convierte en una preocupación constante Nunca son protagonistas Nunca tienen la posibilidad de brillar y ser vistos por sus virtudes. Hasta que llegan a la fundación ¿Qué haremos con tu aporte? 1 2 3 4 Seguiremos enfrentando la soledad y la exclusión Las personas con Discapacidad Intelectual son constantemente olvidadas. En la Fundación, les damos un espacio donde pueden hacer amigos, pertenecer y sanar. Con tu aporte, podremos seguir creando estos vínculos que cambian vidas. Impulsaremos la vida independiente Con entrenamientos prácticos (como transporte autónomo, aseo personal, manejo de dinero, etc...), ayudamos a personas con DI a vivir con más autonomía. Tu aporte hace posible que quienes no pueden costearlo, también tengan esta oportunidad. Mejoraremos nuestra infraestructura La alta demanda ha superado nuestra capacidad actual. Con tu ayuda podremos mejorar los espacios, recibir a más personas y garantizar un lugar digno y accesible para cada uno. Acompañaremos a padres y hermanos Para los padres siempre surge la pregunta “¿Qué pasará cuando no estemos?”. Con tu aporte buscamos desarrollar el programa de Vida Independiente y envejecimiento. Para que los papás puedan asegurarse que sus hijos con DI estaran preparados, seguros y siempre contarán con la fundación. Quiero donar $10.000 al mes tal vez no es mucho para ti. Pero para nosotros significa mucho! 5 personas donan $10.000 1 persona con DI supera el bullying y la soledad , al conocer amigos y formar parte de una comunidad. 10 personas donan $10.000 1 persona con DI encuentra y mantiene un trabajo, gracias a la gestión y acompañamiento de la fundación. 18 personas donan $10.000 1 persona con DI deja de ser invisible, y comienza a construir su propio proyecto de vida, con apoyo permanente. Las personas con discapacidad intelectual tienen el potencial, como todos. Lo único que necesitan es el apoyo para desarrollarlo. ¿Quieres cambiar la vida de una persona? Ancla 1 ¿Cuánto te gustaría aportar? $5.000 $10.000 $20.000 Otro monto Al hacer clic en uno de los botones te dirigiras a la web de mercadopagos para inscribirte. Utilizamos esta plataforma debido a su confiabilidad, fácilidad y costos. Puede que no tengas un familiar con discapacidad intelectual. Pero podrías ser tú quien le dé una oportunidad. Porque mientras tu vida depende de tus decisiones, la de ellos casi no depende de las suyas. Y ahí es donde entras tú.